Grünen spargel braten rezept › Rezepte › Kategorien › Zubereitungsarten › Gemüse. 1 Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Spargel vier Minuten lang anbraten. Knoblauch hinzufügen und die Hitze zurückdrehen. Nochmals etwa fünf Minuten. 2 So geht das Grundrezept: Spargel waschen und holzige Enden abschneiden. 1 EL Öl in einer weiteren großen Pfanne erhitzen. Spargel in 2 Portionen. 3 1 Bund Grünen Spargel die holzigen Enden abschneiden - Pinien ohne Öl in Pfanne anrösten und an die Seite legen - Knoblauch klein hacken. 4 Grüner Spargel mit gebratenen Linguine 35 Min. normal leckere Nudelvariante 3/ 5 (4) Rinder - Hüftsteak an gebratenem grünem Spargel 15 Min. normal Hüftsteak rosa gebraten und Spargel bissfest gebraten auf dem Teppan Yaki 4,5/ 5 (11) Pesto vom grünen Spargel zu Pasta und gebratenen Garnelen 15 Min. simpel oder auf Bruschetta. 5 Grünen Spargel Braten - Wir haben schmackhafte Grünen Spargel Braten Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Ob als Gemüse-Beilage oder vegetarische Hauptspeise, grünen Spargel braten ist immer lecker. Rezept ausdrucken VORBEREITUNG 5 Minuten ZUBEREITUNG 10 Minuten ZEIT GESAMT 15 Minuten PORTIONEN 2 Personen ZUTATEN g grüner Spargel, frisch - mittlere Sortierung ml Olivenöl - plus 1 EL zum Braten 30 g Blattpetersilie, frisch 2 Knoblauchzehen. 7 Grüner Spargel schnell in der Pfanne braten - 4 Zutaten fertig! Rezept - YouTube CALLEkocht - Omas Rezepte Lecker und knackig: Grüner Spargel schnell in der Pfanne braten. Dazu vier. 8 Zugegeben, grüner Spargel braten, das kann ziemlich schnell zu recht üppigen und kalorienhaltigen Mahlzeit werden. Gerade dann, wenn eine gehaltvolle Mayonnaise, Sauce Hollandaise oder eine andere Butter-Variation dazu gereicht wird. Wie gut, dass grüner Spargel von sich aus erst einmal vergleichsweise gesund ist. 9 Nachdem du den Spargel vorbereitet hast, kann es mit dem Braten losgehen. Dazu gibst du eigentlich bei jedem Rezept zunächst etwas Öl, Margarine oder Butter in die Pfanne und erhitzt sie. Sobald das Fett heiß ist, fügst du das grüne Gemüse vorsichtig hinzu und brätst es bei mittlerer Hitze. Dabei drehst du die Stangen alle paar Minuten. grüner spargel rezepte pfanne chefkoch 10 Einfaches Rezept für gebratener grüner Spargel in der Pfanne. Die schnelle Beilage mit wenigen Zutaten braten und zubereiten in 15 Minuten. 11 grüner spargel braten butter 12