Wie reagieren wenn ex sich wieder meldet Wichtig, wenn die Ex-Freundin sich plötzlich unerwartet wieder meldet, hilft es. 1 › › Die Ex meldet sich wieder: So reagierst du richtig. 2 Datingcoach Emanuel Albert erklärt, welche Fallen es gibt, wenn sich der Ex wieder meldet und wie du ihm/ ihr durch dein Verhalten dabei helfen kannst. 3 Wie reagiert man am besten, wenn der Ex sich wieder meldet? Liegt gerade eine schmerzliche Trennung hinter Ihnen? Gerade haben Sie den Trennungsschmerz. 4 Wichtig, wenn die Ex-Freundin sich plötzlich unerwartet wieder meldet, hilft es, den Selbstschutz zu aktivieren, sich nicht sofort in die Arme der ehemaligen Partnerin zu stürzen und lernen die Ex loszulassen. Sind noch Gefühle da, nimm sehr behutsam und vorsichtig Kontakt auf. 5 Wenn der Ex sich wieder bei dir meldet und in dir gemischte Gefühle auslöst, kann es sein, dass du dieses Kapitel noch nicht ganz ad acta gelegt hast. Vielleicht bist du über den Trennungsschmerz noch nicht hinweg oder hast mit der Beziehung noch nicht wirklich abgeschlossen. 6 Eine schmerzliche Erfahrung, als Ex sich wieder gemeldet hat. Da war ein Klient, der wurde von seiner Ex verlassen. Es war eine schmerzliche Trennung, doch er hat es geschafft, einigermaßen damit abzuschließen. Dann hat sich seine Ex aus heiterem Himmel wieder bei ihm gemeldet. 7 Das ist keine Basis für eine Wiederaufnahme der Beziehung. Wichtig, wenn die Ex-Freundin sich plötzlich unerwartet wieder meldet, hilft es, den Selbstschutz zu aktivieren, sich nicht sofort in die Arme der ehemaligen Partnerin zu stürzen und lernen die Ex loszulassen. Sind noch Gefühle da, nimm sehr behutsam und vorsichtig Kontakt auf. 8 Nach einem Gläschen zu viel kann die Hemmschwelle herabgesetzt sein – und man meldet sich wieder beim Ex. Manchmal ruft der Ex dann nur an, um sich einen emotionalen „Klopfer auf die Schulter“ abzuholen – aber ganz ehrlich: Dafür gibt es gut ausgebildete Therapeuten. 9 Dem Ego schmeicheln. Es kommt hin und wieder vor, dass der Ex sich nur meldet, weil er austesten will, wie attraktiv er bzw. sie noch für Sie ist. Das ist richtig gemein, denn dem Ex geht es nur darum, sein Ego aufzupolieren, und das auf Ihre Kosten. Hier gilt: „Rette sich, wer kann!“. ex meldet sich nach 3 monaten wieder 10 ex schreibt belanglose nachrichten 12